Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
РИА «Стрела» и телеграм-канал Губернатора Александр Богомаз информируют об ...
РИА «Стрела» сообщает, что Губернатор Александр Богомаз в праздничный день встретился ...
Спортсмены, специализирующиеся на тяжелой атлетике, в Брянском государственном училище ...
В Управлении Росгвардии по Брянской области прошли мероприятия, посвящённые Дню памяти ...
Сегодня в Жуковском отделе полиции чествовали сотрудников органов внутренних дел. Собравшихся ...
Глава региона напомнил основные вехи становления брянской полиции со дня основания ...
