Главным «инструментом» тренировки стал массажный мяч. Под руководством наставника участники проекта выполняли упражнения, которые помогают снять мышечное напряжение, улучшить осанку и вернуть легкость каждому движению.
Такие тренировки помогают пожилым людям оставаться в тонусе, чувствовать себя увереннее и, конечно, дольше сохранять бодрость духа.
Открывая встречу, заместитель директора Жуковского культурно-досугового центра Алексей ...
При этом категория здоровья должна быть не ниже «Б», а также психологическая подготовка и ...
Организатором ИТ-диктанта является Департамент информатизации Тюменской области. С 2018 года ...
Стороны обсудили обеспечение безопасности жителей региона. В ходе своего визита Вячеслав Пытков ...
В сквере планируется установить новое освещение, обустроить пешеходные зоны и проложить дорожки ...
Участники ознакомились с алгоритмом действий при исполнении служебных обязанностей в случае ...
